Отправляет email-рассылки с помощью сервиса Sendsay
Открытая группа
1018 участников
Администратор Yoga

Описание группы

Йога - единение человека со всевышней первопричиной его существа, а также путь к этому единению.

Приглашаю поделиться опытом всех направлений практик - хатха йога, раджа йога, энергетические практики (цигун, фалунь дафа, танец мандала и др.), медитация, мандала (рисование мандалы, лепка), пранаяма, мантры, священные тексты и др.


Все подрубрики

Темы автора Здоровая Нация

Аэройога

aeroygas
Есть еще одно направление йоги, которое становится все более популярным

5 причин начать заниматься йогой

5prichin-yogi
В нашем мире мало найдётся тех, кто не слышал о йоге и её пользе, которую получает каждый, кто серьёзно и усердно занимается

Йога против менструальной боли

Для многих женщин начало менструации связано с болью, упадком сил и плохим настроением

Йога: базовые дыхательные упражнения

В практике йогов задержка дыхания используется для очищения и оздоровления организм

Мудры в йоге

Психологи утверждают, что  жесты, положение рук, пальцовки — это некий язык тела, по которому можно прочесть внутреннее состояние человека в определенной ситуации

Йога при климаксе

Непростой период в жизни женщины наступает с началом менопаузы

Кундалини-Йога – пробуждение жизненной силы

В переводе с санскрита «Кундалини» означает затаившийся, скрученный в кольцо, спящий, как змея

Польза медитации и ее виды

В переводе с латыни медитация переводится как размышление, обдумывание – этот термин, относится к любой форме практик, где практикуется «привнесение осознания» или тренируется ум, для получения определенной пользы

Йога для беременных – неоценимая поддержка во время беременности и при родах

Подготовка к родам – это важный этап беременности, и чем раньше он начинается – тем лучше

Йога-игры для детей: воображение, память, интуиция

В современном мире практически все дети весьма малоподвижны


Подрубрики